「メモリは私たち全員が私たちと一緒にもたらす日記です」とオスカー・ワイルドは言いました。 しかし、一部の人々の日記は他の人よりもはるかに正確ですか？自然に多くのことを心に留めておくことができない場合は何が起こりますか？記憶は学校でうまくやるために購入するために必要な重要なスキルであるため、特定の研修生はこの点で欠点に置かれます。それで、あなたは記憶を強化できますか？もしそうであると同時に、そうするのに最適な方法は何ですか？ ブックコンセントレーショントレーニング研修生ワークショップ これは多くの質問のようにノイズする可能性がありますが、このブログは、研修生が記憶を高めるのを助けることができる15の基本的な方法に注目し、したがってパフォーマンスを向上させます。それらを4つのセクションに分割しました： ワーキングメモリを回避します 修正するときに何をすべきか インストラクターが教室で演奏できるもの あなたの脳の世話をします ワーキングメモリを回避します 平均して、人間はワーキングメモリのあらゆるタイプのあらゆるタイプで約7つのことを念頭に置くことができます。これは、この事実を回避するため、またはこの制限された能力を最大化するために、基本的な手法を頻繁に要求することを意味します。 1つの方法は、物事を構成することです。これを行うことで、ワーキングメモリで大量の情報をジャグリングするだけでなく、保存する必要はありません。私たちはそれを一枚の紙に保存し、それを要求するときにそれを参照することができます。注意の言葉：ペンと紙でメモを取ることは、通常、iPadやラップトップよりもはるかに優れた方法です。 ただし、物事を構成することが常に可能であるとは限りません。これらの状況では、チャンク、頭字語、愚かな文などの方法が役立ちます。 チャンキングとは、小さな情報を一緒にグループ化することを指します。たとえば、「2、8、0、3、1、9、8、5」などの数のシーケンスを覚えておくのははるかに簡単です。 28、03、1985 ‘。 頭字語は、単語の各文字が何か他のものを念頭に置くための手がかりとして機能する場所です。たとえば、「スキューバダイビング」の「スキューバ」は、自立した水中呼吸装置の頭字語です。多くの数学のインストラクターは、研修生を支援する方法としてSohcahtoaを利用しています。サイン、コサイン、および三角形の角度の接線を念頭に置いています。 愚かな文も同様の方法で機能し、各単語の最初の文字はもう1つの単語のポインターとして機能します。これの最も顕著な例の1つは、「ヨークのリチャードは無駄に戦いを与えた」という文です。これは、虹の色を思い出すのに役立つ方法です。赤、オレンジ、黄色、緑、青、インディゴ、バイオレットです。彼らの愚かさのため、これらの文章は通常、実際に含まれている情報よりもはるかに忘れられないものです。 改訂中 改訂するとき、最後の最後に何でも詰め込むのではなく、調査研究セッションを分類する方がはるかに効率的です。これにより、覚えておくことができないほど十分な時間が残り、再学習：セメントと記憶に理解を埋め込むのに役立つプロセスです。 あなたが他の誰かと改訂しているなら、互いに教材を指導してください。これは「プロテジェ効果」として理解されているだけでなく、教師の記憶とリコールを増やすことができます。メンター他の誰かがあなたを発見する必要があり、削除と組織化された方法で情報を思い出す必要があります。興味深い調査研究では、情報を思い出す人々の能力が、他の誰かに理解を伝えなければならないと言われたときに大幅に後押しされたことが示されました。この効果の恩恵を受けるために、研修生は他の誰かに示すために要件さえありません。彼らは、彼らの記憶を強化するために購入する際に彼らが行くと信じなければなりません。 誰かがあなたに何かを指導しているなら、あなたが教えられたことを大声で繰り返してみてください。これは、リコールを強化し、メモリを改善するための効率的な方法であり、自分の頭の中で素材を繰り返すだけではありません。 素材を発見するのに時間を費やしたら、自分自身をテストするのが実用的です。これにより、素材について深く信じることができ、同様に、試験圧力下で実行する方法を提供するという追加の利点があります。これは、テストの影響と呼ばれることが多い検索プラクティスと呼ばれます。このブログでさらに多くのことを発見できます。 メモリを強化するための好ましい方法の1つは、「なぜ？」と自問することです。これは、心理学者が「精巧な尋問」の電話をかけるものです。これを調査している1つの調査研究では、研修生が文のリストを覚えていた（つまり、「空腹の男が車に乗った」）。最初のグループは、文をチェックアウトしました。 2番目のグループには説明が提供されました（つまり、レストランに行くため）、3番目のグループは、男が彼の車に着いた理由で見つけるように求められました。結果？ 「なぜ」を尋ねるように促された研修生は、他の2つのグループの37％のみと比較して、後で評価したときに文の72％を念頭に置いていました。
を設定します。歴史上最大の女性選手の一人であるロイドは、年末に引退する予定です。 4試合ツアーには、9月のパラグアイとの2つのゲームと、10月には韓国語との2つのゲームが含まれます。すべての試合は、FIFAワールドワイドマッチウィンドウと、東京で銅メダルを獲得した2020年のオリンピックサマータイムゲームチームの機能プレーヤーの間に場所を取ります。すべてのプレーヤーとスタッフは、2ゲームシリーズの期間中、監視された環境で運営されます。 より多くのサッカーの報道 SportsTravelのサッカー保護については、ここをクリックしてください。 9月シリーズには、9月16日のクリーブランドのファーストエネルギースタジアムでのゲームと、シンシナティのTQLスタジアムでの9月21日のゲームが含まれます。 10月のシリーズには、10月21日、カンザス州カンザスシティの子供のマーシーパークでゲームがあり、10月26日、ミネソタ州セントポールのアリアンツフィールドで開催されます。 「私たちがプレイするすべてのゲームが意味を持つように、仕事は決して止まらない」とVlatko Andonovski監督は述べた。 「これらのゲームは、オリンピックチームをハウスファンの前でプレーするために歓迎するために重要ですが、同様に2023年のワールドカップ予選に向けた最初のステップです。私たちは皆、私たちが最大のレベルで勝つために私たちのゲームのトップにいなければならないことを理解しています。また、そのクエストに対するグループ全体のコミットメントは決して変わりません。」 ロイドは現在、世界のサッカー史上2番目にトップの選手であり、312試合が米国でプレーし、USWNT史上4位である128の世界的なゴールを決めました。彼女はクリスティン・リリーを3番目に締めくくるために2つの目標を必要としています。 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール
の精神的タフネスを表示します。 厳しい時代にもかかわらず持続 アスリートとして大まかなパッチに当たったときのあなたの反応はどうですか？ 予想どおりパフォーマンスをしていないときは、トレーニングセッションや競争中に動きをしますか、それともより高いパフォーマンスレベルを達成する方法を見つけますか？ 最適なレベルで競合していない場合、2つの選択肢があります。 多くのアスリートは、下位レベルで演奏するときに屈服するか、「精神的に」あきらめます。 「あきらめ」の反対は「メンタルタフネス」であり、オリンピックチャンピオンの決定的な特徴です。 29歳のジュリア・マンクーソは、彼女の「精神的タフネス」で知られる米国のワールドカップの高山のスキーヤーです。 実際、Mancusoのチームメイトは、斜面での激しい競争力のために彼女の「スーパージュール」と呼ばれていました。 Mancusoは4つのオリンピックメダルを獲得しました：2006年の巨大なスラロームの金、2010年の組み合わせとダウンヒルの銀メダル、そして最近では2014年の青銅色のイベントです。 Mancusoは、女性のアメリカの高山のスキーヤーの中で最もオリンピックのメダルを獲得しています。 メンタルタフネスは、厳しい時代の欠如ではありません。 困難な時期にもかかわらず持続します。 Mancusoには、彼女の自信に影響を与える一貫性のない2013年シーズンがありました。 すべての人種、それは何か違うものでした。 私はいつも質問していました。 私は決して自信がありませんでした。 スキーの精神。 そこには精神的なゲームです。 私たちの多くはスキーの方法を知っています。 スタートゲートのすべての女の子は、特にトップグループではスキーをすることができます。 精神的に準備され、自信を持っていることです。」 マンクーソは、最初に問題を特定することで彼女のパフォーマンスの問題を克服することを約束しました。 第二に、マンクーソはワールドカップサーキットから休憩を取り、ソチオリンピックの自信と精神的に厳しい形を取り戻すために献身しました。 彼らは本当に私を興奮させるので、私はオリンピックでうまくいくと思います。」
で発表された4つの入札は、フランスで開催された2019年バージョンに対する前例のない世界的な注目を集めて、2023 FIFA女子ワールドカップを開催するために4つの入札を受け取りました。 4つの入札には、ブラジル、コロンビア、日本からの入札とともに、オーストラリアとニュージーランドからの共同提案が含まれています。これらの国は、女性のワールドカップを以前に開催していません。日本はドイツで開催された2011年のワールドカップで優勝しましたが、オーストラリアとブラジルは伝統的に強い女子サッカーチームを持っていました。 ここで入札を読む：オーストラリア/ニュージーランド|ブラジル|コロンビア|日本 「フランス2019は確かに女子サッカーにとって分岐点であり、今ではゲームの信じられないほどの成長を促進するために具体的な措置を講じることはFIFAの責任です」とFIFAのGianni Infantino大統領は言いました。 「FIFA女子ワールドカップがメンバー協会全体で前例のない関心を生み出しているため、ホストを選択するプロセスがシームレスで、客観的で、倫理的で透明であることを保証しています。 FIFA評議会がホストを発表する頃には、その選択が行われた理由については間違いないはずです。」 FIFAは、各入札候補者の検査訪問を含む評価プロセスを経て、アフリカでの6月の会議中にホストに決定を下します。 2023年のイベントは、32チームを持つ最初の女子ワールドカップになります。 FIFA評議会による2023年のホストの選択が開かれ、各投票と関連票が公開されます。 米国は、スポーツトラベル賞によって認められたイベントで、2019年にオランダとの2019年を含む過去2つのFIFA女子ワールドカップを受賞しました。米国サッカーは、カナダとメキシコとともに男子ワールドカップを開催してから1年後、2027イベントの権利をホストするために入札する予定であると述べています。 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール
とのパートナーシップを結成しています。AmericaEastConferenceは、CSL eSportsとのパートナーシップを発表しました。これは、eSports会社がアメリカ東の競争力のあるeSportsインフラストラクチャを設立することを発表しました。 600の大学から14,500人以上の学生がいる北米。 NACE Starleagueのオペレーションは、2021年秋に開始され、すべての大学プログラムを含む複数のスキルレベルをホストします。アメリカ東部は2020年春にeスポーツへの冒険を開始し、学校と他の会議の間でいくつかの仮想競争を開催しました。 「eSportsは多くのキャンパスで不可欠なプログラムになりました。このパートナーシップは、学校のプログラムをサポートし、この広大な業界で新しい競争の機会を提供し、成長を促進するのに役立ちます」 北米の大学スポーツの全国ブランドであるCSL eSportsは、eスポーツプログラムの成長と拡大、およびeスポーツカリキュラム、職業経路、コミュニティの関与の分野で、すべてのアメリカ東部のメンバー機関を支援します。 CSL eSportsの最高経営責任者であるロブ・ジョンソンは、次のように述べています。 「CSL eSportsでの私たちの使命は、どこでも大学や大学ではるかに持続可能なeSportsプログラムを作成することです。このパートナーシップを通じて、私たちは数千人の新入生に正式なeSports競争を提供し、他の仲間の学生アスリートと同じレベルでプレーし、有意義に競争する機会を与えます。」 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール
から発見できることは、9月にチェスワールドカップが開催されます。 「グランドマスター」になることは、チェスプレーヤーを授与できる最大のタイトルの1つです。それで、何がグランマスターを普通のチェスプレイヤーと隔てるのでしょうか？多くの重要なことと同様に、これらの調査結果をどのようにして使用して、アスリートと同様にはるかに優れた研修生を設立するのを支援できますか？ 本の習得マインドセット研修生ワークショップ ショートカットはありません グランドマスターになるプロセスは非常に長いため、タイトルを追求する多くの人々が最終的に提供されます。ある調査研究では、平均して、チェスプレーヤーがグランドマスターになる可能性を持つためには740以上のゲームが必要であることがわかりました。これは、忍耐と粘り強さの重要性を示しています。これは、機関やスポーツでも心に留めておくために不可欠です。場合によっては、あまり進歩することなく多大な努力をしていると感じることがあります。 ただし、保証はありません。調査研究の参加者の40％は、740ゲーム以上のプレイにもかかわらずグランドマスターの状態に達しませんでした。楽観主義と自己信念と合理的な野心と同様に、自己信念のバランスをとることが重要です。 なぜ740以上のゲームが必要なのですか？それは、人々が十分なエラーを犯すだけでなく、彼らから発見するのに十分な時間であるようです。その時間内にあなたのエラーから学んだことがなければ、あなたはそれらを繰り返し続ける可能性が高いようです。グランドマスターズは、それを作らない40％よりもはるかにうまく機能するのを止める方法を正確に学んだ人たちのようです。 練習、練習、練習 740ゲームのランドマークに到達することは、チェスプレーヤーがグランドマスターになるのに十分ではありません。ゲームには、持続的な意図的な実践が補われる必要があります。これは、多くの異なるチェスプレーヤーを含む調査研究で証明されました。これは、意図的な方法がプレーヤーのチェスの評価を特定する上で最も重要な要素であることを発見しました。調査研究は、競技会に参加するのではなく、慎重な方法に時間を捧げることがはるかに不可欠であることを指定することで包まれました。これはおそらく、競争が多くのシナリオに限定されているため、「意図的な実践」は、人のゲームで特定の領域を改善する機能を持つタスクとして定義できます。 興味深いことに、若い参加者にとって、競争の数は意図的な実践よりもはるかに重要であることがわかりました。 それでは、これは他のドメインとどのように比較されますか？実質的に90の研究と11,000人以上の参加者を含む意図的な実践に関する研究研究の多くの広範なレビューは、音楽能力の差異の21％、スポーツパフォーマンスの差異の18％を占めることを発見しました。学業成功のために4％として。意図的な練習について詳しく調べるには、「トレーニングを最大化する方法」に関するブログをチェックしてください。 より良いメモリ？ 「Chunking」は、多数のプロのチェスプレーヤーが利用するプロセスです。これには、情報を小さな部品に分解し、それらをインターシンクにして、より馴染みのあるものだけでなく意味のある全体を並べることも含まれます。チェスの専門家のグループ、すなわちグランドマスターとクラスAチェスプレーヤーに関する1つの調査研究では、すべての専門家がチャンキングプロセスを利用していることを発見しました。しかし、グランドマスターは、情報を少数の大きなチャンクに分解することができたため、チェスの能力において例外的でした。 チャンキングはチェスに限定されません。記憶を含むあらゆる状況で誰でも利用できます。学校で記憶を強化する方法に関するより多くのガイダンスについては、「修正するための最高の方法」に関するガイドと、「テスト効果を活用する」方法を参照してください。 チェックメイトパズル：1ムーブでチェックメイトと同様に、再配置するのは白です。 感情的な管理と焦点を学ぶ 特定のキャラクター特性と精神的スキルは、特定のドメインでの人の能力の優れた予測因子です。 2006年の調査研究では、強力なチェスプレーヤーが感情を制御し、集中レベルを管理するのにはるかに優れていることがわかりました。 あなたの感情を処理するだけでなく、あなたの焦点を管理する能力は、あなたの焦点を管理し、学ぶことができ、開発されることができるものです。たとえば、調査研究では、朝食を食べたり、水を飲んだり、日常的な休憩をとったり、新鮮な空気を得たり、している仕事を気にかけたりすることで、集中を改善できることが示唆されています。同様に、誰でも、神経を処理するための効率的な技術や、より実用的であり、建設的なセルフトーク、ポジティブな画像、および機会としてリスクを再構築する不安を備えているため、圧力の下でどのように反応するかを正確に強化できます。これは、あなたが立つものではなく、状況から獲得するために立つものに焦点を合わせることによって行うことができますnull
を達成するためのマーケティング活動を最大化する あらゆるサイズのスポーツイベントを整理して計画するには、多くの作業が必要です。しかし、計画が完璧であっても、参加者が参加したいとは思わないでしょう。これが、マーケティングの取り組みがイベントの成功にとって重要である理由です。ただし、イベントを宣伝するのに最適な手段を特定することは、しばしば困難な場合があります。スポーツイベントに注意を向けるためのいくつかの実証済みの提案を以下に示します。 Visit Colorado Springsは、2020 Pikes Apex Mountain Challengeなどのライブストリーミングイベントなどの簡単なマーケティングツールを利用しています。 ソーシャルメディアの強さ 過去10年以上にわたってソーシャルメディアが爆発したことは秘密ではありません。 あらゆる種類のイベントを宣伝することを指します。 サバンナスポーツ評議会のチームは、数年前に毎年恒例のEnmarket Savannah Bridge Runを公表しようとするときに特に真実であることを発見しました。何年もの間、印刷されたメーラーに時代遅れになっているリストに多額の投資をした後、彼らはソーシャルメディアとデジタルマーケティングにもっと集中し始めました。彼らはまた、他の同様の種類のレースに参加したランナーへのメッセージをデジタルでターゲットにしました。 「それを行った後、私たちは来年、参加に17％増加しました」と、CSEEのスポーツ評議会のディレクターであるロブ・ウェルズは言いました。 「ソーシャルメディアにもっと焦点を当てるという私たちの移転は、その大きな部分でした。」 スポンサーを活用します ソーシャルメディアに大きく依存することに加えて、サバンナスポーツ評議会は、周囲の他のリソースを確実に利用することも確実にしました。これには、イベントのタイトルスポンサーであるEnmarket Benefit Storesが含まれます。これには、イベントのターゲット市場である南東ジョージア州とサウスカロライナ州の周りに多数の場所があります。 「私たちは彼らの店舗で、そしてガスポンプでデジタルで彼らを通して広告を行うことができました、そしてそれは確かに影響を与えました」とウェルズは言いました。 クーパーリバーブリッジランのオーバーヘッドショットは、多くの参加者がイベントにどのように参加できるかを示しています。 チャンネルをカスタマイズします
を立ち上げ、アトランタスポーツカウンシルは、アトランタエスポートアライアンスを立ち上げ、大規模なeスポーツイベントをメトロポリタン地域にもたらすというコンセプトを開始し、すでにこの地域にある確立されたチームのグループに追加されました。 発表はドリームハックアトランタで行われました。アトランタエスポートアライアンスの任務は、チーム、トーナメント、会場、eスポーツサービスプロバイダー、アトランタのパートナーの機会を発見することです。 ジョージア州のメトロエリアは、オーバーウォッチリーグのアトランタ統治、NBA 2Kリーグのホークスタロン、コールオブデューティのアトランタファズを備えた3つの都市ベースのeスポーツチームの家です。 「私たちの目標は、考え続けることです」とアトランタスポーツ評議会の社長であるダン・コルソは言いました。 「私たちが今後10年間を目指しているので、eスポーツはスポーツ業界を支配し続けています。また、eスポーツの資金としてアトランタを強化する組織としての重要な因果関係であり、このプラットフォームをもう1つの経済的に使用することが重要でした。運転者。” AEAは、アトランタスポーツカウンシルのブランドグループに、メトロアトランタ室の部門として参加します。 Atlanta Esports Allianceは、ASC、Mac、Georgia Game Developers Association、Skillshot Media、および州および地元の経済昇進担当者の共同作業を行います。 「アトランタは、主要なイベントを開催するために必要なインフラストラクチャと、eスポーツエコシステムに固有のすべての要素を開催するために必要なインフラストラクチャがあるため、トップエスポート都市です。 Atlanta Esports Allianceの議長を務めるSkillshot MediaのCEOであるクリエイターであるTodd Harrisは、次のように述べています。 「さらに、私たちのK-12および高等教育システムは、eスポーツをバーシティ活動として認めていると同時に認識しており、アトランタのビジネス地区も同様に、eスポーツとその聴衆の価値を理解しています。」 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷
Crawford Architectsの再開発と活性化のために選択されたCrawford Architectsは、ホノルルの100エーカー +アロハスタジアムサイト全体の新しいスタジアムとサイトの再開発のための多様なチーム計画をリードするために選ばれました。 クロフォードアーキテクツの上級校長であるステイシージョーンズは、任命について次のように述べています。 私たちのチームは、計画と都市デザインの世界クラスの能力をアロハスタジアムプロジェクトにもたらすことがecしています。スタジアムと隣接する近所に驚くべきオプションを作成するための多くのオプションを協力して探索することを楽しみにしています。 1975年にオープンしたアロハスタジアムは、ハワイ最大の屋外施設であり、ハワイ大学（UH）レインボーウォリアーズフットボールチームと元NFLプロボウルのホストがあります。 50,000席のスタジアム（現在の状態で上記で視覚化された）は、サッカー、サッカー、野球を可能にする複数の座席の配置とフィールドフォーメーションを提供するように構成できます。 受賞歴のある国際計画、建築、インテリアデザイン会社であるクロフォードアーキテクツは、国際的なパートナーチームを率いて、スタジアムとその周辺地域を、新しいアロハスタジアムと交通開発に固定される活気のあるスポーツと楽しみ地区に変換します。 。 ジョーンズは付け加えた： 新しいスタジアムのエネルギーと鉄道と輸送指向の開発により、この地域は州全体のイベントを引き付け、繁栄し、多様なコミュニティに住み、仕事、遊びの機会を提供すると予想しています。 アロハスタジアムの現在の状態を示す画像 Crawford Architectsは、スポーツ会場サービス（SVB）の長年であり、多くの価値のあるプレミアム広告主です。以下のロゴをクリックして、サービスの範囲や世界クラスのスポーツプロジェクトに関する詳細情報をクリックするだけで、ディレクトリをご覧ください。 #SportsvenueBusiness – あなたを知っている！ この記事を共有してください